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O que é SPARQ?
Publicado: Dec. 18, 2008
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SPARQ é sistema de pontuação padronizado que mede os principais atributos do atletismo. Ele é desenvolvido especificamente para tornar você mais explosivo. Sparq representa velocidade, força, agilidade, reação e rapidez.
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Quando acesso o Teste SPARQ na página “MINHAS ESTATÍSTICAS”, como faço para saber o que são os exercícios?
Publicado: Dec. 18, 2008
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Clique no botão amarelo “MOSTRE-ME COMO” no canto inferior esquerdo para ver vídeos de instruções para cada treino de teste.
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Quando entro a pontuação para o teste SPARQ, recebo a mensagem “Você é um super-herói disfarçado?”. O que devo fazer?
Publicado: Dec. 18, 2008
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O site Bootcamp avalia sua pontuação para saber se ela é possível para um ser humano. Se você recebeu a mensagem “Você é um super-herói disfarçado?”, é provável que você tenha errado ao digitar sua pontuação. Recomece e digite suas pontuações novamente. Não se esqueça de digitar seu peso também. AO ENTRAR SEUS RESULTADOS DE FORMA ADEQUADA, VOCÊ TERÁ UMA COMPREENSÃO MAIS CLARA DO SEU NÍVEL DE APERFEIÇOAMENTO.
